Новости Академии Бабы Йоги

Кризис середины жизни – время проработать неудобные чувства. 23.04.2017

«Кризис середины жизни – время проработать неудобные чувства»
Авторский тренинг Галины Носовой

Увы, слишком часто люди меняются только под воздействием серьезного кризиса, психологической травмы или печального диагноза. Понятно: если на нас обрушивается беда, нам волей-неволей приходится что-то предпринимать.

Но боль и страдание не являются непременным условием личностного роста и изменения. Зачем ждать, пока мы почувствуем себя настолько невыносимо, что придется буквально за волосы вытаскивать себя из трясины несчастья?

Ведь мы можем работать над собой и в состоянии радости и вдохновения!

Каждый, кого зацепило название тренинга, может сказать: «Знать бы как, я бы сделал!»

И такие знания появились благодаря плодотворному союзу последних достижений нейронауки и медитативных практик древности.

Моя задача – передать эти знания, помочь вам овладеть эффективным способом перепрограммирования самого себя и своих эмоций, наполнить жизнь здоровьем, счастьем и изобилием.

И самое главное, научившись по-новому жить, мы можем передать это умение своим детям!

Если мы овладели искусством страдания, значит, мы можем с такой же легкостью научиться радоваться! Выбор за вами!...

Когда: 23 апреля, воскресенье, с 16:00 до 20:00.

Где: Томск, Тверская 81; "Женский мир" 

Стоимость: 1000 рублей (по предоплате).

С собой: тетрадку и ручку (сформулируйте 1-2 вопроса), удобную одежду (тело - ваша неотъемлемая часть, будем работать и с ним).

Организатор: Ирина Семернева
тел/WhatsApp +79138546841

Гала
Академия Бабы Йоги

Приручение Эмоций 29.01.2017

Тренинг «Приручение эмоций»
Подавление себя и своих чувств, погруженность в себя, постоянные неуверенность и сомнения в себе, зависимость от мнения окружающих, лень и "откладывание на потом", состояние неудовлетворенности, постоянные страхи, обида, раздражение, чувство вины, стыда, одиночества, апатия, депрессия, тревога; зависимость от еды, усталость, слабость, периодические и острые боли, ПМС, плохой сон и т.д. и т.п.
Согласно научным исследованиям, наше здоровье и удовлетворенность жизнью напрямую зависит от качества наших отношений с собой и с миром, которые, в свою очередь, зависят от наших эмоций.
Если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему, скорей всего, нам надо разобраться со своими эмоциями и научиться управлять ими.
Дорогой друг! Приглашаем на тренинг, который поможет разобраться в себе, научиться управлять своими эмоциями и создавать доверительные отношения с собой и с окружающим миром. Наше умение позитивно относиться к событиям дает нам неисчерпаемые возможности и ресурсы быть здоровыми, успешными и счастливыми.
Занятия будут абсолютно прикладными. Учиться управлять своими эмоциями будем с помощью телесных, дыхательных и ментальных практик.
Дата и время: 29 января 2017г с 14:00 до 20:00
Адрес: Тверская 81, тренинговый центр «Женский мир»
Стоимость: 1000 р
Ведущая: Галина Носова – психолог, инструктор по хатха-йоге, бабушка пятерых внуков.

РАСПИСАНИЕ ЗИМА 2017

7 ноября - 13 ноября

 

Добро пожаловать на тренировки!

Виктор ноябрь 2

 

Галина ноябрь 2

3 по 20!


Бабе Йоге 3 по 20!! Поздравляем!!!


Мир парадоксами богат.
Тебе сегодня три по двадцать.
И тело будто в восемнадцать,
А мудрости на шестьдесят.

И вопреки твоим годам,
Поднявшись ввысь над суетою,
Ты Мудрость отдаёшь друзьям,
Нырнувши в йогу с головою.

Младые смотрят на тебя
От восхищения немея.
Да. Три по двадцать - шестьдесят!
Пускай они вот так сумеют!

И резюме, как говорят,
Уже походу сочиняя...
Да. Три по двадцать - шестьдесят.
Да кто их даст, о них не зная!

stfoto 0040